《光阴之外》讲述了一个跨越时间与命运的奇幻故事，背景设定在现代都市与未来时空交织的世界中。故事围绕主人公林夕展开，她意外获得了一块神秘的怀表，拥有逆转时间的能力，却代价巨大。这部作品通过时间的流转，探讨了记忆、选择与成长的主题。

林夕是一位坚韧且富有正义感的年轻女性，在一次意外中发现怀表的秘密，开始回溯自己和身边人的过去，试图改变某些错误与遗憾。然而，每一次干预时间都带来了新的问题和不可预测的后果。在寻找真相的过程中，她结识了冷静理智的时空学者贺川，以及暗藏秘密的神秘男子叶辰，这两人分别代表了理性与感性，助力林夕面对不断变化的挑战。

剧情的高潮出现在林夕发现怀表的真正来源——原来这是一件来自未来文明的时间装置，背后隐藏着关于人类命运的巨大秘密。她必须在拯救重要亲友与保护时间秩序之间做出抉择。最终，林夕选择放下对过去的执念，接受现实中的光阴流转，迎来了新的生活与成长。影片以深刻的哲理和温情的结局，呼应了对时间与人生的独特思考。